josiih12- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя josiih12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

59,2 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1272 ккал

Жир: 52,15г | Белк: 89,68г | Углев: 114,34г. Завтрак: A Tal da Castanha Leite de Caju + para . Обед: Banana Prata, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ervilhas (Congelado), Quero Milho Verde, Macarrão. Ужин: Cacau em Pó (Não Adocicado), CP OVOS Albumina 83%, Copacol Coxinha da Asa, Macarrão, Ervilhas (Congelado), Quero Milho Verde. Перекус/Другое: Granfino Amendoim Cru, A Tal da Castanha Leite de Caju + para . подробнее ...

1489 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josiih12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josiih12- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

josiih12-Изменение Веса