Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
21 янв 15
Kelly Stephens- Журнал, 21 янв 15
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Yeh under 180 I have decided to have little mini celebrations every 10 LBS.
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2015:
1695 ккал
Жир: 99,59г | Белк: 160,81г | Углев: 49,03г.
Завтрак:
GNC Total Lean Shake.
Обед:
No Name Dill Pickles with Garlic, Cracker Barrel Extra Old Cheddar Cheese.
Ужин:
Lactantia Whipping Cream 35%, Campbell's Chicken Broth No Salt Added, Cauliflower (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Garlic, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, La Molisana La Molisana Sundried Tomatoes.
Перекус/Другое:
QuestBar Vanilla Almond Crunch, Kraft 100% Parmesan Cheese Shaved.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Congrats! I know you've been working hard... Mini celebrations are a great idea!
21 янв 15 написано членом:
jessberry
Thanks all for the support
21 янв 15 написано членом:
Kelly Stephens
Nice weight loss, congrats :-)
21 янв 15 написано членом:
snezica
Me too! My first celebration though will be when I reach 10% loss of my starting weight.
21 янв 15 написано членом:
Robin11034
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю