mike_nekrasov- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя mike_nekrasov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

107,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1478 ккал

Жир: 39,17г | Белк: 107,63г | Углев: 180,23г. Завтрак: Lucerne Low Fat Yogurt - Peach. Обед: Ready Pac Organic Spring Mix, Chicken Drumstick Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked) . Перекус/Другое: Orgain Organic Protein Vanilla Bean Shake, Whole Milk. подробнее ...

3086 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

mike_nekrasov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю