milyaaaa- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя milyaaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

2493 ккал

Жир: 104,56г | Белк: 104,08г | Углев: 295,89г. Завтрак: Варенье из Смородины, Блины с Творогом, Сахар. Обед: Сыр Гауда или Эдам , Grafschafter Хлеб без Глютена, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Ужин: Котлета Домашняя, Сливочное Масло, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Перекус/Другое: Мёд, Молоко (Цельное Молоко), Сильпо Сырник Львовский. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milyaaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milyaaaa- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

milyaaaa-Изменение Веса