Liliancarla- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

77,4 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1615 ккал

Жир: 63,42г | Белк: 113,61г | Углев: 143,84г. Завтрак: Italac Leite Semidesnatado, Giants Isolate Blend Protein , Barion Pão de Mel. Обед: Peixe Empanado Frito, Grano Mix Tradicional, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. Перекус/Другое: Activia Iogurte Ameixa , Nestlé Leite em Pó Ninho. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса