unity1234- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

53,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1744 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 95,68г | Углев: 186,85г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Celery , Hummus, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (113g), Roma Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise, Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Ужин: Cherry Tomatoes, Calavo Avocado, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad, Publix Creamy Parmesan Salad Dressing, Cooked Spaghetti Squash, Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Utz Extra Dark Specials Pretzels. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса