yuri.fo- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя yuri.fo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

3395 ккал

Жир: 128,09г | Белк: 199,62г | Углев: 367,09г. Завтрак: Vigor Iogurte Grego Tradicional, Santa Clara Ricota Fresca, Itambé Requeijão Light, Pura Vida Ghee, Pão de Abóbora, Native Açúcar Demerara, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Prata. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Tirol Queijo Mussarela (18g), Batata Inglesa Cozida, Molho Branco, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Ужин: Hortifruti Laranja Bahia, Estrela do Oriente Damasco Seco. Перекус/Другое: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Bolo Salgado. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuri.fo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuri.fo- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

yuri.fo-Изменение Веса