Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Эль’мира
Журнал
07 апр 23
Эль’мира- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя Эль’мира
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1409 ккал
Жир: 66,71г | Белк: 72,06г | Углев: 128,41г.
Обед:
Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Вареное Яйцо, Лаваш, Картофель Отварной, Заливные Луга Сметана 10%, Томатная Паста.
Ужин:
Омлет или Яичница с Овощами, Радужная Форель (Выращиваемая).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт с Кусочками Персика 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Клецкая Крыначка Сырок, Грецкие Орехи, 365 Дней Кешью Необжаренный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Эль’мира-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю