>Akai<- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя >Akai< | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну я наелась вчера чипсов, булочек и мороженого, так что…вообще-то думаю завтра будет привес. Он у меня через день происходит. А так…тренировки пока убрала, достала вел и каждый день катаюсь. Мне до цели-то осталось пробить полкило! Кстати, вчера хоть и обожралась вредного, но прожила без ужина очень объевшейся — это хорошая новость. Значит желудок начинает настраиваться на меньшее количество еды

55,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1200 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 56,39г | Углев: 111,05г. Завтрак: Блинчики с Мясом, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Обед: Гречка с Курицей. Ужин: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Гречка с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

>Akai<-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

>Akai<- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

>Akai<-Изменение Веса