Kifarr- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя Kifarr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1482 ккал

Жир: 53,24г | Белк: 80,21г | Углев: 162,41г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан, Яйцо Куриное. Обед: Federici Спагетти #3, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Курица с Брокколи в Сливках (Kifarr10.08), Помидоры. Ужин: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kifarr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kifarr- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

Kifarr-Изменение Веса