Lana_fox_- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя Lana_fox_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

86 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

657 ккал

Жир: 38,83г | Белк: 44,06г | Углев: 32,97г. Завтрак: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Обед: Фермерский Продукт Творог 2%, Творожная Запеканка, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Магнит Салат Альпийский, Капуста Тушеная, Макси Салат из Пекинской Капусты с Копченой Колбасой , Говядина Тушеная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Семейные Традиции Биточек Куриный Паровой, Му-Му Биточек Мясной, Гречка с Грибами, Запеченная или Жареная Треска, Говядина Отварная, Запеченный Картофель, Капустный Салат, Борщ с Говядиной, НК Сити Плов с Сухофруктами , Суп Пюре, Куриный Бульон. подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lana_fox_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lana_fox_- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

Lana_fox_-Изменение Веса