ifit_nata- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

57,7 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1601 ккал

Жир: 66,49г | Белк: 118,57г | Углев: 133,88г. Завтрак: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Bite Молоко Овсяное, Мираторг Сырники Классические, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Обед: Bite Молоко Овсяное, FITKIT Protein Chocoron Amaretto Cherry, ВкусВилл Форель Радужная Кусок, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Соевый плов. Ужин: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, Boombar Топинг Клубничный. Перекус/Другое: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, SPAR Горчица Русская, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Icim Творожный Сыр, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром, Конфил Конфеты Глазированные Вафельные «Жаркое Лето» с Халвой, FITKIT Печенье Макарон Латте. подробнее ...

2853 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса