flahyker- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

93,2 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1759 ккал

Жир: 78,04г | Белк: 113,33г | Углев: 150,76г. Завтрак: Great Value Half & Half, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Kerrygold Pure Irish Butter, Sunset Campari Tomatoes, Onions , Vita Egg Large Brown Grade AA Eggs. Обед: Chicken Breast, Eat Smart Sweet Kale Chopped Salad. Полдник: Emerald Sweet & Salty Mixed Nut Blend - Original. Ужин: Lundberg California White Jasmine Rice, Publix Small Sweet Green Peas, Salmon cakes homemade. подробнее ...

2559 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса