Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
07 апр 23
[all]- Журнал, 07 апр 23
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2023:
1298 ккал
Жир: 72,48г | Белк: 81,28г | Углев: 78,08г.
Завтрак:
Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой, Calve Соус с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая.
Обед:
Летний День Молоко 3,2%, Belucci Зефир в Шоколаде, Кальве Соус с Лесными Грибами, Favorit Сыр Сулугуни Копченый, Соленые Огурцы с Укропом, Ашан Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Calve Соус с Лесными Грибами, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Яйцо.
Ужин:
Рис Вареный, Минтай в Сметане.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю