YulettaRu- Журнал, 07 апр 23

Параметры Пользователя YulettaRu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2023

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2023:

1648 ккал

Жир: 64,20г | Белк: 78,31г | Углев: 195,41г. Завтрак: Сладонеж Вафли с Халвой, Fine Food Блинчики с Мясом , Ратимир Курин-Шарен , Простоквашино Сметана 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Томер Шоколад 65%, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Шоколадная Долина Торт Зебра на Сметане, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Ужин: Летний День Молоко 3,2%, Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Южная Ночь, Обожайка Зефир Бело-Розовый, Куриные Грудки (Запеченые), Печеночный Торт, Морская Капуста. Перекус/Другое: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Изюм, Банан. подробнее ...

2649 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YulettaRu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YulettaRu- Журнал, 07 апр 23

Оставить свой Комментарий

YulettaRu-Изменение Веса