debbieortega- Журнал, 02 апр 23

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2023

65,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 апреля 2023:

1093 ккал

Жир: 44,26г | Белк: 71,61г | Углев: 114,05г. Завтрак: Bananas , Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Fage Total 0% Greek Yogurt, Birch Benders Protein Toaster Waffles. Обед: Eat Smart Sweet Kale Salad, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Extra Virgin Olive Oil, Safeway Red Baby Potatoes, The Fish Market Atlantic Salmon. Ужин: Member's Mark Roasted Red Pepper Hummus, Townhouse Pita Crackers, Apples . Перекус/Другое: Plums . подробнее ...

1872 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 02 апр 23

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса