debbieortega- Журнал, 03 апр 23

Параметры Пользователя debbieortega | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2023

65,0 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2023:

1458 ккал

Жир: 76,03г | Белк: 45,97г | Углев: 159,36г. Завтрак: Plums . Обед: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. Ужин: Brown and Wild Rice (Fat Not Added in Cooking), MTR Mixed Vegetable Curry. Перекус/Другое: Athletic Brewing Co. Upside Dawn, Planters Cashews with Sea Salt , Chocolate Coated Granola Bar, Dark Chocolate Coated Coffee Beans . подробнее ...

1857 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbieortega-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbieortega- Журнал, 03 апр 23

Оставить свой Комментарий

debbieortega-Изменение Веса