EudesAndrade- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

89,8 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1727 ккал

Жир: 36,30г | Белк: 178,30г | Углев: 168,88г. Завтрак: Goma de Tapioca, Maionese Light 45% Menos Calorias, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Обед: Ovo Frito, Friboi Carne Moída de Acém, Frango Desfiado, Urbano Flocão de Milho. Полдник: Prohibido, D-Ribose, Palatinose. До Ужина: Max Titanium Barra de Proteína UAU Amendoim Cremoso, Whey Concentrado Capuccino. Ужин: Macarrão de Arroz Integral, Patinho. После Ужина: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Beef Protein Isolate. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса