analuisamaia- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя analuisamaia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

70,1 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 70,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1299 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 59,74г | Углев: 127,50г. Завтрак: Café, Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Banana Prata, Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Ovo. Обед: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Outback El Rancho Salad, Tilápia, Outback Jacked Potato. Перекус/Другое: Vitanuts Pasta de Castanha Crocante, Mirtilos. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Дорожка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

analuisamaia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

analuisamaia- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

analuisamaia-Изменение Веса