katyasalkova- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя katyasalkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1320 ккал

Жир: 47,92г | Белк: 111,74г | Углев: 109,09г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Красная Цена Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Обед: Шампиньоны, Экоптица Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Селяночка Гречка Селяночка, Винегрет. Ужин: Fish House Хек Патагонский. Перекус/Другое: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. подробнее ...

Потеряно 3,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyasalkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyasalkova- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

katyasalkova-Изменение Веса