날라링- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя 날라링 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

56,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1404 ккал

Жир: 33,01г | Белк: 116,41г | Углев: 208,73г. Завтрак: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 카라멜 초콜릿 청크. Обед: 고추장멸치볶음, 마늘쫑무침, 밥, 연근조림, 우엉조림. Ужин: 현미밥, 청정원 굴소스, 양배추, 고추가루, 돼지고기 뒷다리살, 샘표 진간장, 현미밥, 다진 마늘. Перекус/Другое: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 카라멜 초콜릿 청크, 하이트진로 하이트제로. подробнее ...

1334 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

날라링-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

날라링- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

날라링-Изменение Веса