niky068- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя niky068 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1258 ккал

Жир: 69,56г | Белк: 66,92г | Углев: 92,02г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Sbarazzini, Caffè (dalla Moca), Latte (Magro). Обед: Caffè (dalla Moca), Parmigiano Grattugiato, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Combino Spaghetti Integrali N5. Ужин: Lattuga, Ondina Filetti di Orata . Перекус/Другое: Mandorle. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

niky068-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

niky068- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

niky068-Изменение Веса