Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ren4ik07
Журнал
06 апр 23
ren4ik07- Журнал, 06 апр 23
Параметры Пользователя ren4ik07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 апреля 2023:
1776 ккал
Жир: 68,58г | Белк: 83,32г | Углев: 194,93г.
Завтрак:
Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Каравай Кубани Хлеб Казачий, Свежий Ряд Сыр Мраморный.
Обед:
Prime Star Суп Куриный с Лапшой, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Каравай Кубани Хлеб Казачий.
Перекус/Другое:
Бабаевский Горький Шоколад 75%, Голден Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье, Русская Картошка Чипсы Камчатский Краб, Сахар, Магнит Банан, Творог 18%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%.
подробнее ...
1754 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ren4ik07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю