ElenaDerugina- Журнал, 06 апр 23

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 апреля 2023:

1651 ккал

Жир: 51,25г | Белк: 100,11г | Углев: 191,28г. Завтрак: Слабое Кофе с Сахаром, Домик в деревне Молоко 3,5%, Увелка Гречневая Каша на Воде, ВкусВилл Блины с Малиной и Клубникой. Обед: Мандарины, Голден Яблоко , Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Творог. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Gold Food Финики Сушеные, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 06 апр 23

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса