Взвешивание (без записи в журнале) 06 апреля 2023
|
51,2 кг
Потеряно до сих пор: 8,8 кг.
Еще предстоит сделать: 2,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1298 ккал
|
Жир: 39,46г | Белк: 81,81г | Углев: 95,12г.
Завтрак: Рикотта десерт, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, 1883 Сироп Амаретто, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Багет, Авокадо Авокадо, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Особый Рецепт Молочные Сосиски для Завтрака. Обед: Магнит Банан, Махеевъ Джем Черничный, Простоквашино Творог 2%, Деревенька Водка, Global Village Булгур, Фрикадельки. Ужин: Деревенька Водка, Огурец (с Кожурой), Магнит Масло Сливочное 72,5%, Картофель Отварной, Сыр Российский, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Рикотта десерт, Шарлиз Вафельные Коржи для Торта, Деревенька Водка. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
