rafa.18- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя rafa.18 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

106,1 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 33,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1042 ккал

Жир: 45,44г | Белк: 85,72г | Углев: 112,42г. Завтрак: NewNutrition Whey Protein Isolado Baunilha, Silk Leite de Coco. Обед: Sadia Frango Desfiado, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Integral Cozido. Ужин: Tirol Manteiga Extra Light, Quatá Queijo Minas Padrão , Sadia Frango Desfiado, Macaxeira Cozida. Перекус/Другое: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Hershey's Chocolate 60% Menta. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafa.18-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafa.18- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

rafa.18-Изменение Веса