Dogcatcher1- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

77,0 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1514 ккал

Жир: 87,21г | Белк: 67,77г | Углев: 114,37г. Завтрак: Sausage, Egg and Cheese Croissant Sandwich. Обед: Campbell's Creamy Chicken & Dumplings. Ужин: Cheddar Cheese , Great Value Deli Sliced Mesquite Smoked Turkey Breast, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Toasted White Bread . Перекус/Другое: Frito-Lay Sea Salt & Vinegar Extra Crunchy Kettle Cooked Potato Chips. подробнее ...

2388 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 30 минуты, Ремонт - 1 час и 30 минуты, Мытье посуды - 40 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса