michelemellany- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя michelemellany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

77 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1504 ккал

Жир: 56,79г | Белк: 59,27г | Углев: 189,09г. Завтрак: Orquídea Bolacha de Gergelim, Cafezinho. Обед: Caseira Carne de Porco Frita, Repolho Refogado, Tio João Arroz Integral Cozido, Giassi Feijão Preto. Ужин: Bolinho de Batata, Bolinho de Batata, Bolinho de Batata, Café com Açúcar. Перекус/Другое: Quaker Aveia em Flocos, Aurora Iogurte de Coco, Maçãs Gala. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michelemellany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michelemellany- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

michelemellany-Изменение Веса