judyzarit- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя judyzarit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1674 ккал

Жир: 64,60г | Белк: 46,24г | Углев: 234,99г. Завтрак: Jamba Juice Tart Cherry Scone, Sunsweet Pitted Prunes, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Sunsweet Pitted Prunes, Bananas, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Cracker Barrel Old Country Store Biscuit, Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Refrigerated Dough or Home Recipe). подробнее ...

1816 ккал

Упражнение: Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 15 минуты. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

judyzarit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

judyzarit- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

judyzarit-Изменение Веса