Fábio Simão- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

70,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

863 ккал

Жир: 45,42г | Белк: 43,46г | Углев: 72,85г. Обед: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida, Tabule. Ужин: Roots To Go Chips de Batatas-Doces Roxas, Zaffari Pastel Folhado de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. подробнее ...

1717 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса