Joao Ielo- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя Joao Ielo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

80 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1994 ккал

Жир: 52,84г | Белк: 186,09г | Углев: 185,25г. Завтрак: Caffeine Army SuperCoffee, Aviação Doce de Leite Pastoso, Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Ovo, Panco Pão de Coco. Обед: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Queijo Mozzarella, Seara Filé de Peito de Frango. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joao Ielo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joao Ielo- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

Joao Ielo-Изменение Веса