cansuu000- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя cansuu000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

58,7 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1582 ккал

Жир: 70,63г | Белк: 50,87г | Углев: 191,71г. Завтрак: Migros Labne, Salça, Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Zeytinyağı, Yumurta, Zeytin, Domatesler. Обед: Sütaş Laktozsuz Süt, Muz, Mlife Yulaf Ezmesi, Bal, Ülker Bitter Çikolata %60. Ужин: İçim Laktozsuz Yoğurt, Ramazan Pidesi, Menemen. Перекус/Другое: Meyveli Kek, Kuru Hurma, Nutella Nutella, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Ülker Bitter Çikolata %60, Migros Çiğ Fındık. подробнее ...

208 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cansuu000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cansuu000- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

cansuu000-Изменение Веса