RafaelaFlores- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя RafaelaFlores | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1766 ккал

Жир: 64,16г | Белк: 100,39г | Углев: 200,55г. Завтрак: Doce de leite leve, Isabela Torrada Light, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Polenghi Frescatino, Ovo, Colônia Holandesa Leite Semidesnatado, Café, Polenghi Creme de Ricota Light. Обед: Alface, Club Life To Go Picadinho , Cenouras Cozidas, Salada Crua, Beterraba Cozida, Repolho-Roxo, Frango (Empanado e Frito), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Lasanha com Carne. Перекус/Другое: Patê de frango, Pão Nino Pão Nino 100% Integral, Natural One Suco de Laranja, My Dream Brigadeiro Branco , Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Doce de leite leve, Isabela Torrada Light, Cacau Show Lá Creme Branco, Brasil Cacau Chocolate 70% Cacau Recheado, Morangos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RafaelaFlores-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RafaelaFlores- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

RafaelaFlores-Изменение Веса