Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirchgellersen
Журнал
05 апр 23
kirchgellersen- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя kirchgellersen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1138 ккал
Жир: 38,70г | Белк: 51,82г | Углев: 143,62г.
Завтрак:
Kräutertee, Espresso.
Обед:
Gutes Land Gouda , Essig, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Frosta Gemüse Mix Sommer Küche , Tomatensoße, Buitoni Vollkornnudeln.
Ужин:
Kräutertee, Hartgekochtes Ei, TiP Forellenfilets Geräuchert, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Ananas, Aldi Trauben Kernlos, Radieschen, Kaffee, Milch 1,5%, Ritter Sport Nuss-Splitter.
Перекус/Другое:
Kaffee, Milch 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirchgellersen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю