arnaud91280- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

3299 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 203,90г | Углев: 474,90г. Завтрак: Carrefour Baguette Rustique, Envia Lait Facile à Digérer, Nutrimuscle Protimuscle 5. Обед: Elle & Vire Beurre, Salade Verte, Navets, Pomme de Terre, Lidl Pavé de Boeuf. Ужин: Kiwi, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Maizena Maizena, Van Houten Cacao en Poudre, PCD Beurre de Cacahuète, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Sondey Galettes de Riz Bio, Banane, Koro Flocons d'avoine Grands, Envia Yaourt Brassé Nature, Oignons, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Farine de Blé T45. Перекус/Другое: Pomme. подробнее ...

2788 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса