Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knopohka2160
Журнал
05 апр 23
knopohka2160- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя knopohka2160
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1924 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 126,68г | Углев: 209,45г.
Завтрак:
Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Сыр Пошехонский, Белый Хлеб, Сельдь Соленая, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Яйцо.
Обед:
Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Конфета Молочная, Янтарь Сыр Колбасный, Пятерочка Банан, Ряжская Мпк Скумбрия Холодного Копчения, Соленые Огурцы с Укропом.
Ужин:
Адреналин Раш Энергетик, Дымка Печенье К Кофе, Каждый День Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Каждый День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knopohka2160-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю