janerochester- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя janerochester | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

84,4 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1604 ккал

Жир: 45,32г | Белк: 89,43г | Углев: 224,50г. Завтрак: Чурчхела, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Оливковое Масло, Магнит Морковь Свежая, Молодая Морковь, Свекла Вареная, Мираторг Бельгийская Смесь, Куриное Филе, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сливы, Масло Подсолнечное, Хортекс Соте из Баклажанов, Яйцо, 4 Сезона Грибное Ассорти. Перекус/Другое: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

janerochester-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

janerochester- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

janerochester-Изменение Веса