JayBoy8- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя JayBoy8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

99 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

2187 ккал

Жир: 78,32г | Белк: 204,75г | Углев: 166,39г. Завтрак: Butter or Sugar Biscuit, Droewors, Tuna in Water (Canned), Coffee with Milk, Brown Bread, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mayonnaise , Onions . Ужин: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Chicken Breast, Lettuce, Kiri Medium Fat Cream Cheese, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Mayonnaise , SPAR Large White Wrap. Перекус/Другое: Coffee with Milk, Biogen Lean Aminos, Peaches , Biogen Whey Isolate. подробнее ...

5084 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JayBoy8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JayBoy8- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

JayBoy8-Изменение Веса