gilevatatyana79- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

56,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1426 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 74,99г | Углев: 121,08г. Завтрак: Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Сахар, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. Обед: Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Говядина Отварная, Рис Отварной. Ужин: Мёд, Правильное Решение Сало по-Домашнему, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Борщ с Говядиной. Перекус/Другое: Грецкие Орехи. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса