Aprilwalk- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя Aprilwalk | < Предыдущая Запись |Следующий >

yes

93,0 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 38,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1215 ккал

Жир: 44,14г | Белк: 42,98г | Углев: 171,90г. Завтрак: Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Chocolate Chip Granola Bar, Nestle Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Best Choice Granulated Sugar. Ужин: No Yolks Noodles Fine, Great Value Bottled Water (Bottle), Bacon Grease , Baked Potato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Lactose Free Vitamin D Milk, Smucker's Strawberry Jam, Great Value Purified Drinking Water. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aprilwalk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aprilwalk- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

Aprilwalk-Изменение Веса