Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
britt6290
Журнал
21 янв 15
britt6290- Журнал, 21 янв 15
Параметры Пользователя britt6290
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2015
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2015:
1856 ккал
Жир: 106,11г | Белк: 78,45г | Углев: 150,11г.
Завтрак:
Red Onions, Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked).
Ужин:
Minced Beef, Mainland Colby Cheese, White Bread, Sour Cream, Nachos with Cheese, Beans, Minced Beef and Peppers.
Перекус/Другое:
Coffee with Milk and Sugar.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Приседания - 4 минуты, Йога - 7 минуты, Отдыхать - 13 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
britt6290-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю