Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irisspo
Журнал
05 апр 23
irisspo- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя irisspo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1325 ккал
Жир: 68,93г | Белк: 77,87г | Углев: 141,46г.
Завтрак:
Лебедянь Молоко Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная.
Обед:
Банан, Пятерочка Фарш Говяжий (Рестория), Красное и Белое Тортилья Пшеничная.
Ужин:
Лебедянь Молоко Сметана 15%, SPAR Запеканка Творожная, SPAR Биточки по-Албански , Barilla Макароны Вареные.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irisspo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю