semeJlia- Журнал, 05 апр 23

Параметры Пользователя semeJlia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023

59,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2023:

1284 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 126,42г | Углев: 125,75г. Завтрак: Чернослив, Укроп, Куриная Грудка Отварная, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Сметана 15%, Mission Deli Тортилья, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Обед: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Горбуша. Ужин: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Свекла Вареная. Перекус/Другое: Апельсин, Творожная Запеканка с Манкой. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semeJlia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semeJlia- Журнал, 05 апр 23

Оставить свой Комментарий

semeJlia-Изменение Веса