Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lana2305nas
Журнал
05 апр 23
lana2305nas- Журнал, 05 апр 23
Параметры Пользователя lana2305nas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 апреля 2023:
1562 ккал
Жир: 60,85г | Белк: 93,07г | Углев: 168,91г.
Завтрак:
Пятерочка Виноград Тайфи, Творог 5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%.
Обед:
Мясновъ Свинина Тушеная, Перловка Отварная, Помидоры.
Ужин:
Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Межениновская Птицефабрика Тефтели из Мяса Цыплят-Бройлеров, Фуджи Онигири с Тунцом, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Блины на Молоке, Мандарины, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lana2305nas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю