Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikonovaaleksandra0801
Журнал
30 мар 23
nikonovaaleksandra0801- Журнал, 30 мар 23
Параметры Пользователя nikonovaaleksandra0801
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2023
97,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2023:
1682 ккал
Жир: 74,92г | Белк: 81,83г | Углев: 154,09г.
Завтрак:
Светаево Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Пекинская Капуста, Помидоры, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо.
Обед:
Сады Придонья Сок, Ряба Майонез Провансаль, Рис Отварной, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,5%.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikonovaaleksandra0801-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю