katyasalkova- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя katyasalkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

59,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1341 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 110,91г | Углев: 108,87г. Завтрак: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара , Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пятерочка Груша Конференция. Обед: Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Экоптица Куриное Филе, Селяночка Гречка Селяночка. Ужин: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Яичный Белок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Зелень. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyasalkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyasalkova- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

katyasalkova-Изменение Веса