Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liliancarla
Журнал
04 апр 23
Liliancarla- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя Liliancarla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Jesus!😱😱😱😱
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1930 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 120,49г | Углев: 206,91г.
Завтрак:
Italac Leite Semidesnatado, Giants Isolate Blend Protein , Café, Tirolez Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral.
Обед:
Nestlé Suflair, Ovo Cozido, Grano Mix Tradicional, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Life Suco de Laranja.
Перекус/Другое:
Giants Isolate Blend Protein , Barion Pão de Mel, Nestlé Suflair, Life Suco de Laranja.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liliancarla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю