Betty519- Журнал, 04 апр 23

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

622 ккал

Жир: 37,42г | Белк: 46,63г | Углев: 21,85г. Завтрак: 黑咖啡, 全脂牛奶. Обед: 雞蛋（整個）. Ужин: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 雞蛋（整個）. подробнее ...

1459 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Betty519-Изменение Веса