Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alferreira
Журнал
04 апр 23
alferreira- Журнал, 04 апр 23
Параметры Пользователя alferreira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 апреля 2023:
1205 ккал
Жир: 34,87г | Белк: 71,98г | Углев: 150,99г.
Обед:
Kibe Assado, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Hellmann's Maionese, Sadia Mini Tender, Panco Pão de Forma Zero.
Перекус/Другое:
Italac Leite Semidesnatado, Dux Whey Cappuccino Isolado, M&M's Amendoim, Biscoito de Polvilho, Lacta Bis Black, Dolce Gusto Cappuccino, Polenguinho Polenguinho Light, Natural One Suco de Laranja, Vitarella Bolacha Cream Cracker, Dolce Gusto Mochaccino Canela.
подробнее ...
1660 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alferreira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю