llaurent33- Журнал, 04 апр 23

Параметры Пользователя llaurent33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2023

93,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2023:

1993 ккал

Жир: 103,32г | Белк: 86,80г | Углев: 177,49г. Завтрак: Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Les Croisés Beurre Tendre Doux, Café, Epi d'or Biscottes Froment, Gâteau au yaourt. Обед: Oyakata Ramen Sauce Soja Pour 100 G Préparé, Tradilège Lardons Nature, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Café. Ужин: Soignon Mi-Chèvre, Danone Actimel Multifruits, Hikari Miso Soupe Miso Tofu, Café, Soignon La Bûchette de Chèvre, Odyssée Miettes de Thon à la Tomate. Перекус/Другое: Belin Croustilles Cacahuètes, Amandes, Lay's Chips Nature (30g). подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: vélo intérieur - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

llaurent33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

llaurent33- Журнал, 04 апр 23

Оставить свой Комментарий

llaurent33-Изменение Веса